Buscando significado a tu trabajo cuando lo sientes aburrido o repetitivo

Créeme que te entiendo cuando sientes que tu trabajo se volvió monótono y repetitivo y lo mejor que podemos hacer es aceptar que a veces eso sucede para así ver cómo salimos de ello y volver a crear momentum.

Una de las acciones que más me ha apoyado para salir de lo aburrida que puede parecer una acción, es buscar exactamente la parte que menos me gusta de ella y ver maneras de hacerla diferente, más rápido y porqué no, desaparecerla totalmente luego de analizar que a lo mejor ya no es necesaria.

De esto y más te invito a escuchar en el episodio dos de nuestro nuevo podcast The Tiny Action Project.

Escúchalo en Spotify o bien en Apple Podcasts.

Con cariño,

Maria Ibarra

Fundadora The Full Planner 

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👇Lee con calma y regálate con un pequeño ritual de reconexión:

1️⃣ Empieza con 5 minutos de meditación
Respira profundo. No tienes que vaciar la mente, solo escucharla. Obsérvate sin juicio y empieza el día desde la calma.

2️⃣ Hazte un desayuno nutritivo
Tu cuerpo es tu templo. Regálale alimentos que te nutran, te den energía y te hagan sentir cuidada.

3️⃣ Anota tus 3 prioridades del día
¿Qué es realmente importante hoy? No se trata de hacer más, sino de enfocarte en lo que sí mueve tu energía.

4️⃣ Crea un to-do list con intención
Anota lo que tienes que hacer, pero también cómo quieres hacerlo: con calma, con amor, con enfoque.

5️⃣ Escribe por 10 minutos en tu journal
Vacía lo que hay en tu mente. Sueños, ideas, emociones. Escribir es una forma de escucharte.

6️⃣ Disfruta con tu intuición
Hazle caso a esa voz suave que te guía. No siempre es lógica, pero casi siempre tiene razón. Vive tu día conectada con ella.

💫 Mañana no es un día más. Será una oportunidad para volver a ti.
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