Progresa a tu manera

The Full Planner:
Más que una agenda

The Full Planner es una herramienta de apoyo para crear, medir y dar seguimiento a tus proyectos personales y profesionales de una manera creativa y positiva motivándote a moverte desde lo que te emociona y es importante para ti.

En un sólo lugar tendrás el espacio para crear, reflexionar y retarte en aquellos sueños que deseas cumplir.
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Qué contiene The Full Planner

A través de un ejercicio profundo y práctico a la vez, pasarás de tener deseos a diseñar tu año con metas y objetivos claros, basados en lo que es importante para tí y lo que te emociona ser y hacer.

Cada mes y semana tendrás la oportunidad de planear esas acciones que suman a tus proyectos de manera que puedas mantener el enfoque en ellas.

Coloca el enfoque de tu día, esa acción que suma a tus metas, junto con aquellas otras cotidianas como citas, notas o reuniones. Además, cierra cada día agradeciendo para así mantener la motivación y perspectiva en alto.

Por medio del espacio para seguimiento a tus hábitos semanales, te acercarás cada día más a la persona que deseas ser.

Al final de cada semana y cada mes, tendrás la oportunidad de medir cómo te fue y reflexionar sobre lo que te funciona o bien, lo que deseas cambiar o mejorar para así ser tomado en cuenta en tus siguientes planes.

A mitad de año mide cómo estas con tus metas y haz los ajustes necesarios ya sea para llegar a ellas.

Reflexiona sobre todo lo increíble vivido durante el año. Este ejercicio final esta hecho para que puedas cerrar sin juicio y positivamente tu año, dándole cabida a nuevos comienzos.
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👇Lee con calma y regálate con un pequeño ritual de reconexión:

1️⃣ Empieza con 5 minutos de meditación
Respira profundo. No tienes que vaciar la mente, solo escucharla. Obsérvate sin juicio y empieza el día desde la calma.

2️⃣ Hazte un desayuno nutritivo
Tu cuerpo es tu templo. Regálale alimentos que te nutran, te den energía y te hagan sentir cuidada.

3️⃣ Anota tus 3 prioridades del día
¿Qué es realmente importante hoy? No se trata de hacer más, sino de enfocarte en lo que sí mueve tu energía.

4️⃣ Crea un to-do list con intención
Anota lo que tienes que hacer, pero también cómo quieres hacerlo: con calma, con amor, con enfoque.

5️⃣ Escribe por 10 minutos en tu journal
Vacía lo que hay en tu mente. Sueños, ideas, emociones. Escribir es una forma de escucharte.

6️⃣ Disfruta con tu intuición
Hazle caso a esa voz suave que te guía. No siempre es lógica, pero casi siempre tiene razón. Vive tu día conectada con ella.

💫 Mañana no es un día más. Será una oportunidad para volver a ti.
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